B/R评21世纪最佳阵理由及荣誉：邓肯一阵C 约基奇二C 奥尼尔三C-低调看

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B/R评21世纪最佳阵理由及荣誉：邓肯一阵C 约基奇二C 奥尼尔三C

发布时间：2025年12月25日 06:43 阅读次数：

12月25日讯露天看台评选出了他们认为的21世纪前25年的最佳阵容一二三阵。

其中一阵：库里、科比、詹姆斯、杜兰特、邓肯。

二阵：保罗、韦德、加内特、诺维茨基、约基奇。

三阵：纳什、哈登、莱昂纳德、字母哥、奥尼尔。

B/R也给列出了球员在这一时期的数据、荣誉和他们给出的理由，其中三个最佳阵中锋的详情如下。

第一阵容中锋：邓肯

四分之一世纪统计数据：场均18.5分10.6篮板3.1 助攻2.1 盖帽，每百回合贡献的场均综合正负值（box plus/minus）为5.8。

四分之一世纪荣誉：2次MVP，7次入选NBA 第一阵容，3次第二阵容，2次第三阵容，6 次入选NBA防守第一阵容，6次第二阵容，13次全明星，4次总冠军，2次总决赛 MVP

你可能会提出的第一个（也希望是唯一的）疑问是“邓肯是大前锋啊！”，但他与大卫·罗宾逊搭档的大部分时间是在 1990 年代。他近三分之二的出场时间是在中锋位置上，而波波维奇曾公开表示，邓肯在1 年里都是从中锋首发。

无论你如何分类，邓肯都几乎锁定了第一阵容，无论是作为大前锋还是中锋。他在本四分之一世纪赢得四个总冠军，第一和第四个总冠军相隔11年。

邓肯是本时代最优秀、最稳定防守体系的核心，他的两次MVP均在2000-01赛季之后获得，总决赛MVP中有两次也在此期间。他的传统内线技术和无私打法也让他在进攻端同样具备极高价值。

在这一时期的16个赛季中，邓肯在场时马刺每百回合净胜9.8分，而他不在场时仅净胜2.1分。

第二阵容中锋：约基奇

四分之一世纪统计数据：场均21.8分10.9篮板7.2助攻1.3抢断，两分球命中率 61.1%，每百回合贡献的场均综合正负值10.3。

四分之一世纪荣誉：3次MVP，5次入选NBA第一阵容，2次第二阵容，7次全明星，2022-23赛季总冠军，2023年总决赛 MVP。

过去五个赛季，我们从未见过像约基奇这样的表现。从20-21赛季到24-25赛季，约基奇赢得了三次MVP，其余两年均排名第二。在此期间，他场均26.8分12.3篮板9.0助攻，真实命中率66.3%，比联盟平均高出8.8个百分点。

24-25赛季，他场均拿下三双，并在2023年带领掘金赢得队史首个总冠军，荣获总决赛MVP。

我们这里稍微使用了 2025-26 赛季前三分之一赛程的数据，但他的表现实在太惊人，不得不提。约基奇在2020年代所有 NBA 球员中，在得分、篮板、助攻、抢断、原始正负值（raw plus-minus）和胜场贡献（wins）上均领先。

这本不该可能，但事实摆在眼前。约基奇在本四分之一世纪的全面贡献，使他达到了NBA历史最高的每百回合贡献的场均综合正负值。也许唯有时间，才能阻止他在类似榜单上获得更高排名。

第三阵容中锋：奥尼尔。

四分之一世纪统计数据：场均20.7分9.6篮板2.4助攻1.9盖帽，命中率 58.8%（两分球），每百回合贡献的场均综合正负值4.2。

四分之一世纪荣誉：6次入选NBA第一阵容，1 次入选第三阵容，2次入选NBA防守第二阵容，8次全明星，3次总冠军，2次总决赛MVP。

说明：B/R的四分之一世纪阵容统计样本从2000-01 赛季开始。在此之前的八个赛季，奥尼尔场均 27.5分12.4篮板2.7盖帽，拿到唯一一次 MVP并赢得首个总冠军。

虽然这一时期产出更高，但奥尼尔在 21 世纪初依然表现足够出色，因此入选四分之一世纪第三阵容。

在2001和2002年季后赛，奥尼尔场均29.4分13.9篮板3.0助攻2.5盖帽，两年均荣膺总决赛MVP。如果2000年的统治表现还不够，他在接下来的两个赛季彻底确立了自己作为当代最具压制力、最具统治力球员的地位。

尽管职业生涯后期不再是绝对统治力，但奥尼尔在2006年季后赛依然能够胜任辅佐角色，当时他是韦德的“罗宾”，为自己传奇生涯收尾。